Рязанцам рассказали, сколько яиц можно съесть с пользой для здоровья в Пасху
Рязанцам рассказали, сколько можно съесть яиц в Пасху
Автор: freepik.com,
Рязанцам рассказали, сколько яиц можно съесть с пользой для здоровья в Пасху. Информацию об этом опубликовал Минздрав России.
Так, два яйца в день не навредят здоровью благодаря содержанию аминокислот, витаминов и холестерина.
Отмечается, что использование ненатуральных красителей при окрашивании яиц может вызвать аллергию, так что лучше использовать природные красители: луковую шелуху, свеклу или красочную капусту.
Разумное потребление пасхальных блюд поможет организму перестроиться с постного меню на мясоедческое.